Русское Боевое Искусство

Михаил Грудев

онлайн-версия мастер-класса

Проиграть видео

Вы узнаете более 40 рабочих техник системы ИЗВОР и сможете применить их на практике!

Русское Боевое Искусство

Михаил Грудев

онлайн-версия мастер-класса

Проиграть видео

Вы узнаете более 40 рабочих техник системы ИЗВОР и сможете применить их на практике!

Программа мастер-классА

онлайн-версия мастер-класса состоит из 5 частей:

СОДЕРЖАНИЕ 1 ЧАСТИ:

  • Как использовать знания, полученные на мастер-классе
  • Разминка
  • «Жива» — постоянное движение внутри нас
  • Пересогласование веса тела
  • Как инерция тела способствует движению
  • Практическое применение упражнений из разминки
  • Объединяем движения из разминки — «Cвиля»
  • Упражнения для тазобедренного сустава
  • «Зыбун»
  • Силовая походка
  • Нижняя акробатика. Робота плеч, упражнения на полу
  • Объяснения упражнения
  • Упражнения на полу для тазобедренного сустава
  • Перенос веса тела: используем инерцию ног
  • Упражнение “Креветка”. Уход с линии атаки в партере
  • Перенос веса тела: учимся вставать без помощи рук
  • Инерция в нижней акробатике 
  • Упражнение “Дорожка в партере”
  • Использование инерции
  • Безопасные падения
  • Практическое применение упражнений нижней акробатики
  • Объяснение упражнения
  • Обезьяний шаг в борьбе
  • Упражнение “Звезда”
  • Применение “Звезды” при работе в партере
  • Упражнение “Родео”
  • Как атаковать 
  • Объяснение техники выполнения
  • Направление всех частей тела в одну точку

Продолжительность видео 35 минут

СОДЕРЖАНИЕ 2 ЧАСТИ:

  • Обращение генерального директора Международного центра профессиональной подготовки «ВОЛК» 
  • Объяснение техники выполнения упражнений
  • Нюансы и фишки работы в партере
  • «Парасил». Варианты выполнения в партере. Практика работы в партере
  • Работа на снарядах
  • Почему рекомендуется работать без перчаток
  • На каких мешках лучше работать
  • Главная задача в драке на улице
  • Как бьем по мешку (объяснение движений)
  • Постановка рук при ударах (“незаконченный треугольник”)
  • «Принцип стрелка»
  • Вариативность
  • Агрессивная защита
  • Положение относительно противника 
  • Структурные удары
  • Зачем использовать волно-хлыстовые удары
  • Разница между волно-хлыстовыми и структурными ударами
  • Основные ошибки
  • Упражнение, чтобы связать руки и ноги
  • Когда человек понимает зачем он что-то делает, он делает это правильно

Продолжительность видео 26 минут

СОДЕРЖАНИЕ 3 ЧАСТИ:

  • Упражнение “Ударить, как можно быстрее”
  • Нюансы выполнения упражнений
  • Свобода в ударах
  • Учимся бить структурные удары
  • Нюансы нанесения структурных ударов
  • Смещение сайдстепом  
  • Прячем волну внутрь тела
  • Объяснения нюансов волно-хлыстовых ударов
  • Удары без опоры (волна внутри тела)
  • Фишка Майка Замбидиса
  • Удары без размаха
  • Практическое применение
  • Нюансы нанесения ударов без размаха
  • Удары из положения сидя
  • Ударная техника. Учимся бить разнообразно
  • Перемещения при ударах. Движения “как по рельсам”
  • Плюсы фронтальной позиции
  • Защита от ударов в голову
  • Нюансы выполнения защиты. Типичные ошибки
  • Агрессивная защита 
  • Фишки защиты 

Продолжительность видео 25 минут

 

СОДЕРЖАНИЕ 4 ЧАСТИ:

  • Упражнение “Защита от боковых ударов в голову”
  • Блоковая защита 
  • Почему не должно быть “штампов”
  • О мимике во время тренировки
  • Упражнение “Защита от прямых ударов при движении”
  • Упражнение “Защита от прямых ударов одной рукой”
  • Упражнение “Защита от любых ударов в голову”
  • Упражнение “Удары голыми руками”. Вырабатываем навык видеть движения противника
  • Учимся уходить от ударов экономичными движениями
  • Упражнение “Отходя — подхожу”
  • Степени защиты
  • Упражнение “Структурные и волно-хлыстовые удары”
  • Упражнение “Защита и контратака”
  • Тренировка с ножом
  • Тренировка, как динамическая медитация
  • Периферийное зрение. Как смотреть 
  • Положение рук при тренировке с ножом

Продолжительность видео 28 минут

СОДЕРЖАНИЕ 5 ЧАСТИ:

  • «Пронация — супинация» при защите от ножа
  • Почему нельзя смотреть на нож
  • Защита из “неудобной позиции”
  • Нужно получать удовольствие от того, что изучаешь новое
  • Почему нужно делиться знаниями
  • Задача — помогать жить людям
  • Защита от ударов ногами
  • Защита Майка Замбидиса и Бенни Уркидеса
  • Демонстрация вариантов защиты от ударов ногами
  • Принцип “Телефонная будка”

Продолжительность видео 18 минут

 

Плюсы онлайн-версии

Вы почуствуете себя участником мастер-класса

Онлайн-версия дает возможность ощутить эффект живого присутствия. При этом можете пересматривать интересные моменты любое количество раз.

Вы увидите и услышите всё, как будто присутствовали лично

Вы увидите то, что происходило на мастер-классе изнутри. Вы услышите, объяснения принципов ИЗВОР и увидите их действие на практике.

Вы узнаете, что было на мастер-классе не выходя из дома

В онлайн-версию включены лучшие моменты мастер-класса для сотрудников спецслужб, проходившего в г.Санкт-Петербург.

об авторе онлайн-версии мастер-класса:

Михаил Грудев

Михаил Грудев – создатель боевого искусства «ИЗВОР», Гранд Мастер Combat Sambo Спецназ (7 дан), Гранд Мастер Федерации Боевых Искусств RUNDO (4 дан).

В настоящее время боевое искусство «ИЗВОР» является одной из самых эффективных современных систем самообороны.

Отличительной чертой «ИЗВОР» является развитие определенных рефлексов, позволяющих свободно и легко выполнять любые боевые приемы и технические действия, а также особая культура движений.

Особенностью «ИЗВОР» является возможность использования принципов боевого искусства не только в реалиях поединка, боя или самообороны, но и в повседневной жизни.

Купить

Купить

ТАКТИКА БЛИЖНЕГО БОЯ

ОНЛАЙН-ВЕРСИЯ МАСТЕР-КЛАССА
5500
3990
  • Ударная техника, защита от ударов, борьба в партере, работа с оружием, нижняя акробатика и многое другое
  • Онлайн-версия мастер-класса с тайм-кодами для удобства просмотра
  • Упражнения для отработки
  • Наиболее интересные и полезные моменты мастер-класса с комментариями Михаила Грудева
  • Военно-прикладная техника для гражданских лиц
  • Доступ - без ограничения срока (навсегда)
exclusive

Срок действия скидки скоро закончится! 

Безопасные платежи

01

Выбрать

Вы нажимаете на кнопку «Купить» и система автоматически перенаправляет Вас на защищенную платежную страницу, где Вы можете выбрать удобный способ оплаты. 
Онлайн-версия мастер-класса будет доступна Вам сразу после оплаты.

02

Оплатить

Оплата происходит на защищенной платежной странице в соответствии с требованиями безопасности Банка России и международных платёжных систем. 

03

Получить

Сразу после оплаты Вы получаете безлимитный доступ к онлайн-версии мастер-класса с любого устройства и в любое время. Также Вам будет доступно мобильное приложение.
Онлайн-версию мастер-класса можно будет скачать и смотреть без доступа к Интернет.

Вопросы

Да. В онлайн-версии мастер-класса показаны практические приемы, наиболее эффективные для самообороны. Также даны подготовительные упражнения и рассказаны особенности их отработки.

Однако, обращаем Ваше внимание, что для того, чтобы отработать навыки самообороны необходимо тренироваться с партнером!

Онлайн-версия мастер-класса — не доступна на открытых источниках. 

Данный мастер-класс уникален. На нем были показаны приемы, техники и упражнения, которые не демонстрировались ранее на широкую аудиторию.

Это ИЗВОР — русское боевое искусство.

Отличительной чертой ИЗВОР является развитие определенных рефлексов, позволяющих свободно и легко выполнять любые боевые приемы и технические действия, а также особая культура движений.

Техника ИЗВОР строится на фундаментальных принципах, которые делают боевое искусство адаптивным, вариативным и подходящим для использования практически в любых ситуациях.

Особенностью ИЗВОР является возможность использования принципов боевого искусства не только в реалиях поединка, боя или самообороны, но и в повседневной жизни.

Принципы ИЗВОР позволяют человеку формировать особый тип мышления и взаимодействия с окружающим миром, который обеспечивает возможность достижения человеком поставленных целей, усиливает его творческий потенциал, делая человека более результативным, самодостаточным и успешным.

Нет, специальной подготовки не требуется. 

Онлайн-версия мастер-класса содержит информацию, которая может быть полезной людям с минимальной базовой подготовкой или вообще без таковой.

При этом, конечно, людям с опытом в боевых искусствах будет немного легче.

Да. Информации для самостоятельных тренировок в онлайн-версии мастер-класса — достаточно!

Все, что необходимо для самостоятельных тренировок — это  желание и немного свободного времени. На семинаре даны подробные инструкции и рекомендации, касающиеся, в том числе самостоятельных тренировок. 

Эти знания могут спасти вашу жизнь!

Остались Вопросы?

Напишите нам в WhatsApp или заполните форму и мы ответим на Ваши вопросы

Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с Политикой конфиденциальности