Motivator Team — Академия единоборств в Санкт-Петербурге.

Адрес:  Санкт-Петербург, ул. Оптиков, 4 к2, лит. А   

Да. Программа специально учитывает ситуации, в которых оказываются женщины, и техники подобраны так, чтобы работать против более сильного противника. Физическое превосходство нападающего — не приговор, и вы поймёте почему.

Не поздно. Семинар — не про спорт и не про молодость. Он про голову, реакцию и грамотные действия в опасной ситуации. Возраст здесь не помеха, а во многом преимущество: вы получаете инструмент, а не спортивную нагрузку.

Приходите в удобной одежде и обуви, в которой свободно двигаться. Если есть — возьмите с собой тренировочные (резиновые/пластиковые) ножи и боксёрские перчатки: с ними отработка будет реалистичнее. Но это не обязательно — всё необходимое будет на месте, и без своего инвентаря вы полноценно поучаствуете. Специального снаряжения не требуется.  

Это практический семинар. Основное время — живая отработка в парах, а не теория под запись. Вы уйдёте с навыком, а не с конспектом. .

За 3 часа вы получаете концентрат самого важного: то, что реально применимо и останется с вами. Формат построен так, чтобы без «воды» дать максимум практической пользы.

Все упражнения проходят в безопасном темпе и с постепенным усложнением. Атмосфера такая, где не страшно ошибаться — вас никто не будет бросать в жёсткий спарринг без подготовки.