logo300-300

Русское Боевое Искусство

Михаил Грудев

онлайн-версия мастер-класса

Проиграть видео

КАК МАКСИМАЛЬНО УВЕЛИЧИТЬ ШАНСЫ НА ПОБЕДУ. РАЗВИТИЕ АТАКИ С ЛОГИЧЕСКИМ ЗАВЕРШЕНИЕМ.

Русское Боевое Искусство

Михаил Грудев

онлайн-версия мастер-класса

Проиграть видео

КАК МАКСИМАЛЬНО УВЕЛИЧИТЬ ШАНСЫ НА ПОБЕДУ. РАЗВИТИЕ АТАКИ С ЛОГИЧЕСКИМ ЗАВЕРШЕНИЕМ.

Программа мастер-классА

онлайн-версия мастер-класса состоит из 3 частей:

СОДЕРЖАНИЕ 1 ЧАСТИ:

  • Цель мастер-класса — научиться развивать атаку и побеждать;
  • Разминка — борьба в партере;
  • Бой с тенью (бой с воображаемым противником);
  • Подготовительные упражнения;
  • Боевая гимнастика.
    Цель — максимальная степень свободы в суставах
  • Развиваем мышление. Каждое движение осознанно;
  • Выстраиваем руки под удар;
  • Добавляем движения тела;
  • Практическое применение элементов боевой гимнастики:
    Проходим защиту противника.
    Учимся встраиваться в противника;
  • Развиваем мозг. Учимся владеть своим телом;
  • Защита и контратака без точки опоры на ноги;
  • Эффективные удары: Использование “насадок”;
  • Развиваем рефлексы;
  • Принцип непрерывности (одно движение рождает следующее);
  • Типичные ошибки в тренировках.

Продолжительность видео 32 минуты

СОДЕРЖАНИЕ 2 ЧАСТИ:

  • Упражнение “1-2-3-4-5” (наносим серию ударов);
  • Что такое “Русское Мышление”;
  • Принцип непрерывности. Работаем без остановок;
  • Удары по уязвимым точкам;
  • Что такое “Разговор Телом”;
  • Принимаем решение “по обстоятельствам” (важно, чтобы мысли были мгновенными);
  • Парная работа “создаем алгоритмы действий”;
  • Работа без суеты;
  • Развиваем движения;
  • Почему на тренировках “надо жить”: разговаривать, шутить, помогать друг другу;
  • Упражнения “Дорожки”;
  • Бой с тенью с передвижением без стоек;
  • Дыхание. Бьем на вдохе и на выдохе;
  • Основы защиты руками;
  • Шаг и удар — одновременно;
  • Сохраняем центр масс;
  • Удары кулаком и удары локтем;
  • Почему важно то, что вы думаете во время ударов;
  • Защита и контратака локтями;
  • Творчество в движениях. Упражнение — дорожки “Кулаки и локти”;
  • Добавляем разнообразие в шагах;
  • Удары ладонями;
  • Удары ладонями в движении;
  • Демонстрация разных ударов на человеке;
  • Каждое движение осознанно, в каждом движении — смысл;
  • Как Боевое искусство развивает мозг.

Продолжительность видео 36 минут

СОДЕРЖАНИЕ 3 ЧАСТИ:

 

  • Учимся “связывать” шаги и удары;
  • Непрерывная серия (руки вытасквают ноги, ноги — вытаскивают руки);
  • Нюансы ударов ногами;
  • Принцип нунчак при нанесении ударов ногами;
  • Удары, кулаками, локтями, коленями и защитные действия;
  • Как проходить “дорожки шагов” чтобы связать движения рук и ног;
  • Основные ошибки при тренировках;
  • Развиваем мозг. Объединяем движения;
  • Важно научиться отдыхать во время работы, а не после нее;
  • Движения должны быть “мудрыми”, чтобы противник не мог приспособиться;
  • Учимся бить “вечную серию”;
  • Что включает в себя СИСТЕМА ИЗВОР;
  • Упражнение “Песня”;
  • Движения и дыхание;
  • Упражнение с боксерской перчаткой;
  • Нескончаемая серия ударов. Для чего она нужна;
  • Учимся “вытаскивать из себя удар”;
  • Необходимо работать аккуратно и безопасно для партнера;
  • Техника защиты “черепашка”;
  • Удары в движении. Слитность в движениях рук и ног;
  • Бьем нескончаемую серию и защищаемся одновременно;
  • Упражнение “Отступая — бить всегда”;
  • Заключение.

Продолжительность видео 45 минут

Плюсы онлайн-версии

Вы почуствуете себя участником мастер-класса

Онлайн-версия дает возможность ощутить эффект живого присутствия. При этом можете пересматривать интересные моменты любое количество раз.

Вы увидите и услышите всё, как будто присутствовали лично

Вы увидите то, что происходило на мастер-классе изнутри. Вы услышите, объяснения принципов ИЗВОР и увидите их действие на практике.

Вы узнаете, что было на мастер-классе не выходя из дома

В онлайн-версию включены лучшие моменты мастер-класса Михаила Грудева, проходившего в Москве.

об авторе онлайн-версии мастер-класса:

Михаил Грудев

Михаил Грудев – создатель боевого искусства «ИЗВОР», Гранд Мастер Combat Sambo Спецназ (7 дан), Гранд Мастер Федерации Боевых Искусств RUNDO (4 дан).

В настоящее время боевое искусство «ИЗВОР» является одной из самых эффективных современных прикладных боевых систем.

Отличительной чертой «ИЗВОР» является развитие определенных рефлексов, позволяющих свободно и легко выполнять любые боевые приемы и технические действия, а также особая культура движений.

Особенностью «ИЗВОР» является возможность использования принципов боевого искусства не только в реалиях поединка, боя или самообороны, но и в повседневной жизни.

Михаил Грудев

Купить

Купить

АЛГОРИТМЫ ПОБЕДЫ

ОНЛАЙН-ВЕРСИЯ МАСТЕР-КЛАССА
3500
  • САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ПО РАЗВИТИЮ АТАКИ С ЛОГИЧЕСКИМ ЗАВЕРШЕНИЕМ, УВЕЛИЧИВАЮЩИЕ ШАНСЫ НА ПОБЕДУ
  • Онлайн-версия мастер-класса с тайм-кодами для удобства просмотра
  • Комментарии Михаила Грудева по ходу мастер-класса специально для онлайн-версии
  • Доступ - без ограничения срока (навсегда)
премьера

Безопасные платежи

01

Выбрать

Вы нажимаете на кнопку «Купить» и система автоматически перенаправляет Вас на защищенную платежную страницу, где Вы можете выбрать удобный способ оплаты. 
Онлайн-версия мастер-класса будет доступна Вам сразу после оплаты.

02

Оплатить

Оплата происходит на защищенной платежной странице в соответствии с требованиями безопасности Банка России. 

03

Получить

Сразу после оплаты Вы получаете безлимитный доступ к онлайн-версии мастер-класса с любого устройства и в любое время. Также Вам будет доступно мобильное приложение.

ОТЗЫВЫ

Проиграть видео

Вопросы

Мы хотим, чтобы все желающие могли участвовать в наших мастер-классах или купить онлайн-версию мастер-класса, поэтому устанавливаем минимальную стоимость, доступную для всех.

Ценность тех знаний, которые вы получите на мастер-классе или при изучении онлайн-версии, намного выше указанной стоимости.

Да. В онлайн-версии мастер-класса показаны практические приемы, наиболее эффективные для самообороны. Также даны подготовительные упражнения и рассказаны особенности их отработки.

Однако, обращаем Ваше внимание, что для того, чтобы отработать навыки самообороны необходимо тренироваться с партнером!

Онлайн-версия мастер-класса — не доступна на открытых источниках. 

Данный мастер-класс уникален. На нем были показаны приемы, техники и упражнения, которые не демонстрировались ранее на широкую аудиторию.

Это ИЗВОР — русское боевое искусство.

Отличительной чертой ИЗВОР является развитие определенных рефлексов, позволяющих свободно и легко выполнять любые боевые приемы и технические действия, а также особая культура движений.

Техника ИЗВОР строится на фундаментальных принципах, которые делают боевое искусство адаптивным, вариативным и подходящим для использования практически в любых ситуациях.

Особенностью ИЗВОР является возможность использования принципов боевого искусства не только в реалиях поединка, боя или самообороны, но и в повседневной жизни.

Принципы ИЗВОР позволяют человеку формировать особый тип мышления и взаимодействия с окружающим миром, который обеспечивает возможность достижения человеком поставленных целей, усиливает его творческий потенциал, делая человека более результативным, самодостаточным и успешным.

Нет, специальной подготовки не требуется. 

Онлайн-версия мастер-класса содержит информацию, которая может быть полезной людям с минимальной базовой подготовкой или вообще без таковой.

При этом, конечно, людям с опытом в боевых искусствах будет немного легче.

Да. Информации для самостоятельных тренировок в онлайн-версии мастер-класса — достаточно!

Все, что необходимо для самостоятельных тренировок — это  желание и немного свободного времени. На семинаре даны подробные инструкции и рекомендации, касающиеся, в том числе самостоятельных тренировок. 

Эти знания могут спасти вашу жизнь!

Остались Вопросы?

Напишите нам в WhatsApp или заполните форму и мы ответим на Ваши вопросы

Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с Политикой конфиденциальности