Михаил Грудев

Научитесь владеть собой — и измените свою жизнь

Для тех кто хочет жить в полную силу

Старт проекта

Михаил Грудев

Ты всё понимаешь. Почему тогда не можешь изменить свою жизнь?

Что будет в проекте

Что будет
в проекте

ПРОГРАММА ПРОЕКТА

22 августа (суббота) · 12:00 — 15:00 · Тренинг только для участников проекта

Проект начинается с живой работы. Три часа с Михаилом Грудевым лично.

Вы узнаете:
— Как работает метод — первое живое знакомство с системой
— Где именно в вашем теле живёт то что вас останавливает
— Как настроиться на курс чтобы изменения начались сразу

Что изменится:
Вы почувствуете метод на себе — не через экран а вживую. Тело получит первый импульс. Именно он запускает все дальнейшие изменения.

Все участники получат полную видеозапись тренинга.

В этом модуле вы узнаете:
— Почему ваша жизнь выглядит именно так — и кто это создал
— Где в теле живёт то что останавливает вас каждый раз
— Как дыхание управляет вашим состоянием — и как взять это под контроль

Изменения в вашей жизни:

  • Вы перестанете винить обстоятельства и других людей.
  • Увидите прямую связь между своими решениями и тем что происходит прямо сейчас.
  • Появится ощущение что вы наконец можете управлять своей жизнью.

В этом модуле вы узнаете:
— Как отличить свои желания от тех которые вам навязали
— Почему аффирмации не работают — и как сделать чтобы они работали
— На чём на самом деле держится ваше счастье — три конкретные вещи

Изменения в вашей жизни:

  • Вы перестанете жить чужим сценарием.
  • Разрешите себе хотеть то что хотите именно вы.
  • Цели станут живыми — не навязанными.
  • Появится внутреннее разрешение идти туда куда хочется.

В этом модуле вы узнаете:
— Почему вы делаете «недолёты» — в решениях, в разговорах, в жизни
— На что на самом деле способно ваше тело — история которая меняет взгляд на страх
— Как первое маленькое действие разрушает любой паралич

Изменения в вашей жизни:

  • Страх перестанет вас останавливат.
  • Тело получит опыт победы — и запомнит его.
  • Вы начнёте делать то что раньше откладывали — не потому что перестали бояться, а потому что научились действовать несмотря на страх.

В этом модуле вы узнаете:
— Почему решительность это не характер а навык — и как его выработать через тело
— Как сохранять холодную голову когда всё давит и провоцирует
— Что стоит между вами и любым важным шагом — и как это убрать

Изменения в вашей жизни:

  • Вы перестанете отступать в последний момент.
  • Начнёте доводить до конца то что начали.
  • В напряжённых ситуациях — дома, на работе, в любом разговоре — сохраните спокойствие вместо того чтобы срываться или теряться.

В этом модуле вы узнаете:
— Как выбирать свои эмоции вместо того чтобы тонуть в чужих
— Почему страх осуждения управляет вашей жизнью — и как выйти из этой зависимости
— Три состояния силы — когда быть твёрдым, когда гибким, когда неуловимым

Изменения в вашей жизни:

  • Вы перестанете срываться там где хотели остаться спокойным.
  • Чужое мнение перестанет управлять вашими решениями.
  • Вы начнёте жить свою жизнь — а не ту которую от вас ждут другие.

В этом модуле вы узнаете:
— Почему суета делает вас слабее — и как медленность создаёт настоящую силу
— Как найти своё дело по восьми признакам — и направить туда всю накопленную энергию
— Как маленькое действие каждый день меняет жизнь сильнее чем один большой рывок

Изменения в вашей жизни:

  • Все изменения курса закрепятся как новая норма — не временный подъём а постоянное состояние.
  • Вы поймёте куда направить свою энергию. И начнёте каждый день делать маленький шаг — туда куда хотите прийти.

Метод основан на принципах боевого искусства ИЗВОР, техниках телесно-ориентированной терапии, оперативной психологии и личном опыте Михаила Грудева

КАК ЭТО РАБОТАЕТ

ФОРМУЛА УВЕРЕННОСТИ — система где принципы боевого искусства и психология работают вместе

как устроен проект

Все уроки размещены на платформе GetCourse. Удобное мобильное приложение для iPhone и Android. Смотри в любое время и в любой точке мира — VPN не нужен.

Никаких неудобных эфиров которые можно пропустить. Смотри когда удобно — утром, в дороге, вечером перед сном.

22 августа 2026 г. Три часа живой работы с Михаилом Грудевым лично. Для всех, в том числе для тех, тех кто не сможет присутсвовать лично — полная видеозапись.

Мы проходим проект вместе — все участники в одном темпе.

Это даёт возможность обсуждать материал, задавать вопросы по свежим впечатлениям и делать упражнения вместе с другими участниками — если хочется.

Никакого давления — всё по желанию. Но те кто идёт вместе — доходят до конца.

Каждый урок не более 15 минут. Проект легко встроить в повседневную жизнь — не нужен спортивный зал, специальное место, дополнительная экипировка или отдельное время. Всё что нужно — ты сам.

Выстроенная последовательность от простого к сложному. Каждый модуль опирается на предыдущий.

После окончания проекта все уроки остаются у вас без ограничений по времени. Возвращайся к любому уроку когда нужно.

Закрытый чат участников который ведёт сам Михаил Грудев. Задавай вопросы, получай ответы и разборы лично от автора метода. Каждый участник получает внимание.

Авторская программа Михаила Грудева — 40 лет практики, уникальный синтез психологии и боевого искусства, собранный в один проект который меняет жизнь

Автор проекта "ФОРМУЛА УВЕРЕННОСТИ"

Михаил Грудев

Михаил Грудев взял принципы боевого искусства ИЗВОР — проверенные в бою — и адаптировал их так чтобы они работали в твоей жизни каждый день

Единый формат участия

50 000 руб.

24 990 руб.*

*Мы сохранили скидку по вашим просьбам до 21 августа 2026 г. до 23:00 (время московское)

*Мы сохранили скидку по вашим просьбам
до 21 августа 2026 г. до 23:00 (МСК)

*Мы сохранили скидку по вашим просьбам до 21 августа 2026 г. до 23:00 (время московское)

Есть беспроцентная рассрочка!

ОТЗЫВЫ

Благодарим за отзывы! 

Ответы на вопросы

Курс — это когда ты смотришь видео и получаешь информацию.

Проект — это когда ты меняешься.

«Формула уверенности» — это не набор уроков которые можно посмотреть и забыть.

  • Это живая работа с телом и собой.
  • Живой тренинг в Москве.
  • Практика после каждого урока.
  • Закрытое сообщество.
  • Личное участие Михаила.

Это не курс который проходят. Это проект в котором участвуют.

Не более 15 минут на урок. Проект легко встраивается в повседневную жизнь — не нужен спортивный зал, специальное место или отдельное время.

Нет. Все практики доступны любому человеку независимо от физической формы и возраста. Специальной подготовки не требуется.

Да. Все участники кто не может приехать в Москву получат полную видеозапись тренинга.

Доступ к урокам остаётся у вас навсегда — без ограничений по времени. Возвращайся к любому уроку когда нужно.

Да. Уроки доступны из любой точки мира. VPN не нужен.

Для всех участников проекта есть закрытый чат который ведёт лично Михаил Грудев. Задавай вопросы — получай ответы и разборы от автора метода.

Нет. Проект для всех кто хочет жить в полную силу — независимо от пола и возраста.

  • Видеоуроки на платформе открываются с 18 августа (будет доступен 1 модуль). Далее каждую неделю открывается новый модуль.
  • 22 августа живой тренинг в Москве. 

Да. При оформлении заказа выберите удобный вариант рассрочки на странице оплаты.

На странице оплаты выбери оплату картой иностранного банка и следуй инструкциям.

Ничего страшного. Доступ к урокам остаётся навсегда — проходи в своём темпе без какого-либо давления.

Это единственная система которая работает через тело, а не только через голову. ФОРМУЛА УВЕРЕННОСТИ — это авторский метод Михаила Грудева на стыке боевого искусства и психологии — сорок лет практики проверенной на реальных людях.

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Напишите нам и мы ответим на Ваши вопросы