logo300-300

Русское Боевое Искусство

Михаил Грудев

онлайн-версия мастер-класса

Воспроизвести видео о Михаил Грудев - ИЗВОР

БАЗОВЫЕ ПРИНЦИПЫ ИЗВОР. ОСНОВЫ УЛИЧНОГО БОЯ НА БЛИЖНЕЙ ДИСТАНЦИИ

Программа мастер-классА

онлайн-версия мастер-класса состоит из 4 частей:

СОДЕРЖАНИЕ 1 ЧАСТИ:

  • Разминка;
  • Начальные движения ударной техники;
  • Структурные и волно-хлыстовые удары;
  • Как нужно стоять при структурных ударах;
  • Турий удар (удар быка);
  • Практическое применение. Удары корпусом;
  • Чем наносятся удары;
  • Особенности структурных ударов;
  • Когда удар будет максимально мощным;
  • Какие части тела задействованы при нанесении структурных ударов;
  • Нанесение структурных ударов по мешку;
  • За счет чего выстраиваются структурные удары;
  • Упражнение, чтобы почувствовать структуру;
  • Что нельзя делать в борьбе.

Продолжительность видео 19 минут

СОДЕРЖАНИЕ 2 ЧАСТИ:

  • Удары из разных положений;
  • Наработка структурных ударов;
  • Подготовительные упражнения;
  • Постановка структурного удара;
  • Центр сборки масс;
  • Удары под разными углами;
  • Удары в движении;
  • Упражнения с перчаткой.

Продолжительность видео 22 минуты

СОДЕРЖАНИЕ 3 ЧАСТИ:

  • Удары на волне. Что это такое;
  • Постановка волно-хлыстовых ударов;
  • Учимся разгонять удар внутри тела;
  • Упражнение «Поцелуй»;
  • Вкрученные удары;
  • Отработка на мешке;
  • Демонстрация волно-хлыстовых ударов на человеке;
  • Удары, невидимые для противника.

Продолжительность видео 17 минут

СОДЕРЖАНИЕ 4 ЧАСТИ:

  • Два вида ударов;
  • Базовые элементы волно-хлыстовых ударов;
  • Учимся подстраиваться под болевые зоны и точки на теле противника;
  • Искореняем ошибки;
  •  «Муха на стекле» — использование аналогий;
  • Волна и структура;
  • Подстраиваемся под противника «в момент времени»;
  • Удары из неудобных положений;
  • Бьем телом через руку;
  • Контроль зон вероятного поражения;
  • Удары из захватов;
  • Встраиваемся в противника;
  • Заключение.

Продолжительность видео 27 минут

Плюсы онлайн-версии

Вы почуствуете себя участником мастер-класса

Онлайн-версия дает возможность ощутить эффект живого присутствия. При этом можете пересматривать интересные моменты любое количество раз.

Вы увидите и услышите всё, как будто присутствовали лично

Вы увидите то, что происходило на мастер-классе изнутри. Вы услышите, объяснения принципов ИЗВОР и увидите их действие на практике.

Вы узнаете, что было на мастер-классе не выходя из дома

В онлайн-версию включены лучшие моменты мастер-класса Михаила Грудева, проходившего в Москве.

об авторе онлайн-версии мастер-класса:

Михаил Грудев

Михаил Грудев – создатель боевого искусства «ИЗВОР», Гранд Мастер Combat Sambo Спецназ (7 дан), Гранд Мастер Федерации Боевых Искусств RUNDO (4 дан).

В настоящее время боевое искусство «ИЗВОР» является одной из самых эффективных современных систем самообороны.

Отличительной чертой «ИЗВОР» является развитие определенных рефлексов, позволяющих свободно и легко выполнять любые боевые приемы и технические действия, а также особая культура движений.

Особенностью «ИЗВОР» является возможность использования принципов боевого искусства не только в реалиях поединка, боя или самообороны, но и в повседневной жизни.

Михаил Грудев

Купить

10000 руб.

2990 руб.

Безопасные платежи

01

Выбрать

Вы нажимаете на кнопку «Купить» и система автоматически перенаправляет Вас на защищенную платежную страницу, где Вы можете выбрать удобный способ оплаты. 
Онлайн-версия мастер-класса будет доступна Вам сразу после оплаты.

02

Оплатить

Оплата происходит на защищенной платежной странице в соответствии с требованиями безопасности Банка России. 

03

Получить

Сразу после оплаты Вы получаете безлимитный доступ к онлайн-версии мастер-класса с любого устройства и в любое время. Также Вам будет доступно мобильное приложение.

Проиграть видео

Вопросы

Да. В онлайн-версии мастер-класса показаны практические приемы, наиболее эффективные для самообороны. Также даны подготовительные упражнения и рассказаны особенности их отработки.

Однако, обращаем Ваше внимание, что для того, чтобы отработать навыки самообороны необходимо тренироваться с партнером!

Онлайн-версия мастер-класса — не доступна на открытых источниках. 

Данный мастер-класс уникален. На нем были показаны приемы, техники и упражнения, которые не демонстрировались ранее на широкую аудиторию.

Это ИЗВОР — русское боевое искусство.

Отличительной чертой ИЗВОР является развитие определенных рефлексов, позволяющих свободно и легко выполнять любые боевые приемы и технические действия, а также особая культура движений.

Техника ИЗВОР строится на фундаментальных принципах, которые делают боевое искусство адаптивным, вариативным и подходящим для использования практически в любых ситуациях.

Особенностью ИЗВОР является возможность использования принципов боевого искусства не только в реалиях поединка, боя или самообороны, но и в повседневной жизни.

Принципы ИЗВОР позволяют человеку формировать особый тип мышления и взаимодействия с окружающим миром, который обеспечивает возможность достижения человеком поставленных целей, усиливает его творческий потенциал, делая человека более результативным, самодостаточным и успешным.

Нет, специальной подготовки не требуется. 

Онлайн-версия мастер-класса содержит информацию, которая может быть полезной людям с минимальной базовой подготовкой или вообще без таковой.

При этом, конечно, людям с опытом в боевых искусствах будет немного легче.

Да. Информации для самостоятельных тренировок в онлайн-версии мастер-класса — достаточно!

Все, что необходимо для самостоятельных тренировок — это  желание и немного свободного времени. На семинаре даны подробные инструкции и рекомендации, касающиеся, в том числе самостоятельных тренировок. 

Эти знания могут спасти вашу жизнь!

ЕСТЬ ВОПРОСЫ?

Напишите нам и мы ответим на Ваши вопросы